Beatriz.uthman- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя Beatriz.uthman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cintura: 63 cm
Quadril: 97 cm
Coxa direita: 56,5 cm
Coxa esquerda: 56 cm

57,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

2252 ккал

Жир: 90,87г | Белк: 145,06г | Углев: 210,53г. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Farofa, Pimentão Vermelho, Legumes Refogados, Salada de Batata com Ovo, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Legumes Refogados, Pasta de Amendoim Chocolate Branco (Pasta de Mindu), Sushiaki Hot Filadélfia, Uramaki. Перекус/Другое: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Aurora Suco de Uva Integral, Yoki Farinha de Aveia, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Abacate. подробнее ...

405 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beatriz.uthman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beatriz.uthman- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

Beatriz.uthman-Изменение Веса