Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikt3060
Журнал
05 окт 18
Vikt3060- Журнал, 05 окт 18
Параметры Пользователя Vikt3060
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2018:
1570 ккал
Жир: 51,23г | Белк: 112,45г | Углев: 169,64г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Магнит Банан, Коровкино Сметана 10%, Творожная Запеканка с Манкой, Hortex Клубника Замороженная, NSP Нутри Берн.
Обед:
Пекинская Капуста, Barilla Tortiglioni N.83, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп, Котлеты из Индейки.
Ужин:
Пекинская Капуста, Капуста Тушеная с Грибами, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Organic Milk Кефир 1%, NSP Нутри Берн, Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Greenflash Омега-3 Формула.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikt3060-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю