sofichentos- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя sofichentos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018

54,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

1438 ккал

Жир: 52,76г | Белк: 62,66г | Углев: 187,61г. Завтрак: Тандер Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Знатны Пачастунак Хлеб Цельнозерновой, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Чай с Молоком и Сахаром, Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко , Залесский Фермер Сметана 20%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofichentos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofichentos- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

sofichentos-Изменение Веса