calpe2012- Журнал, 05 окт 18

Параметры Пользователя calpe2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen habt einen schönen Freitag ,das is Moraira bei S Mutter auch dort is wieder leerer man kann wieder spazieren gehen ohne angerempelt zuwerden ,aber jetzt erstmal Kaffee ,dann Meer ,wenn noch Lust einkaufen .

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2018:

1374 ккал

Жир: 89,41г | Белк: 100,20г | Углев: 32,55г. Обед: Premier Protein 100%Whey Protein, Heidelbeeren, Danlee Kokosöl, Chia-Samen, Gut & Günstig Hirtenkäse. Ужин: Wiesenhof Grobe Hähnchen-Bratwurst Minis, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Milsani Yogur Natural Desnatado. подробнее ...

2912 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Спать - 15 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Da sieht toll aus, da würde ich jetzt gerne spazieren gehen. Ich wünsche dir einen schönen Freitag. ☺

05 окт 18 написано членом: Levka...

Guten Morgen Geniesse deinen Kaffee und den schönen Tag am Meer. Wäre ich auch gerne.🌊🌊🌊

05 окт 18 написано членом: schnorra

Guten Morgen, sehr schöne Gegend, hab einen schönen Tag liebe calpe 🌞🌞🌞🙋

05 окт 18 написано членом: MoFu27

Laß es dir gutgehen. In Gefanken spring ich mit ins Meer.😊🙋

05 окт 18 написано членом: proudmary2010

Hallo Calpe ,es ist wirklich wunderschön bei euch ! Du hast eine gute Entscheidung getroffen im Mai 👍 Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag 🙋🌴🌴

05 окт 18 написано членом: buecherwurm_02


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calpe2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calpe2012- Журнал, 05 окт 18

Оставить свой Комментарий

calpe2012-Изменение Веса