Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
30061981
Журнал
05 окт 18
30061981- Журнал, 05 окт 18
Параметры Пользователя 30061981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2018
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2018:
1991 ккал
Жир: 56,64г | Белк: 90,27г | Углев: 286,25г.
Завтрак:
Dabur Чаванпраш, Белый Город Молоко 2.5%.
Обед:
Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые, Магнит Слива, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, НЕВА Зефир, Сливы.
Ужин:
Мёд, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Равиолло Пельмени.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 3,2%, Любятово Галеты Классические.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
30061981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю