Texasgranny6- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя Texasgranny6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018

78,7 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

962 ккал

Жир: 92,49г | Белк: 28,45г | Углев: 14,86г. Завтрак: Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Обед: Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg. Ужин: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Almond butter chocolate fat bomb, Sweet Leaf Liquid Stevia, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Перекус/Другое: Cheddar Cheese. подробнее ...

2540 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Стоять - 1 час и 15 минуты, Преподавание - 1 час, Сидеть - 4 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 4 часа, Отдыхать - 8 часа и 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Texasgranny6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Texasgranny6- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

Texasgranny6-Изменение Веса