Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Творожная запеканка с грушей, кофе с молоком.
Приятного аппетита и хорошего настроения всем!

1632 ккал Жир: 64,70г | Белк: 163,57г | Углев: 104,68г.   Завтрак: Кофе, Белый Город Молоко 1,5%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Молокозавод Петропавловский Творог 9%, Перекресток Груша Пакхам, Яичный Белок. Обед: Agama Филе Тунца, Болгарский Перец. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Белый Город Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Перекресток Груша Пакхам, Bio National Клетчатка Очищающая, Заречное Биокефир 3,2%, Утро Родины Кофе с Молоком. подробнее ...
259 ккал Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

67 Сторонников    Поддержка   

1 до 20 из 26
Комментария 
и я хочу! 
04 окт 18 написано членом: upochka
Рецепт! 
04 окт 18 написано членом: einbaof1
Творог 200 гр Один яичный белок (яйцо большое было) 10 гр кукурузного крахмала (или заменить мукой) Груша (у меня половина большой груши, но можно было бы и побольше) Выпекаем в духовке до готовности. Я ориентировалась на цвет. 
04 окт 18 написано членом: ЛаГулю
Красота с утра у Вас😊приятного аппетита 😉 
04 окт 18 написано членом: Annet1608
Спасибо 😋 
04 окт 18 написано членом: ЛаГулю
А в микроволновке не получится? 
04 окт 18 написано членом: einbaof1
То есть можно кукурузную муку вместо крахмала? 
04 окт 18 написано членом: MarishkaN
У меня микроволновка старенькая и слабенькая, к сожалению не пробывала. Теоретически - можно. Если попробуете - напишите пожалуйста))) 
04 окт 18 написано членом: ЛаГулю
Мне кажется любую муку можно, я как-то с рисовой делала. 
04 окт 18 написано членом: ЛаГулю
Обязательно попробую я уже нацелалась чаевничать:) 
04 окт 18 написано членом: einbaof1
Простите за ошибки 
04 окт 18 написано членом: einbaof1
Надеюсь вам понравится! Заранее - приятного чаепития)))) 
04 окт 18 написано членом: ЛаГулю
Осталось выбрать хороший творог для такого дела. Я вообще не специалист. 
04 окт 18 написано членом: einbaof1
Это дааааа. Согласна. Ещё и с разным творогом может и пропорция остальных ингредиентов изменится 🤔 Но я думаю всё получится и будет вкусно 💪🏻 
04 окт 18 написано членом: ЛаГулю
Но вряд ли это зерновой да? 
04 окт 18 написано членом: einbaof1
Я в пачке брала 
04 окт 18 написано членом: ЛаГулю
Заметано:) 
04 окт 18 написано членом: einbaof1
Кому интересно пишите, я расскажу рецепт без муки вообще)))) И без крахмала. Чисто пп. 
04 окт 18 написано членом: senchuk_ksenia
И без творога?) 
04 окт 18 написано членом: einbaof1
Обезжиреный только)😊 
04 окт 18 написано членом: senchuk_ksenia

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


ЛаГулю-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.