antonellazirotti- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя antonellazirotti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1414 ккал

Жир: 39,46г | Белк: 177,26г | Углев: 94,33г. Завтрак: Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Jumbo Posta Rosada. Обед: Zumo de Limón, Papa Dulce, Zanahoria, Frutos Del Maipo Mix de Pimentones , Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Dole Lechuga Escarola, Pepino (con Cáscara), Minuto Verde Espárrago. Перекус/Другое: Valor Chocolate Negro 85% (sin Azucares Añadidos) Endulzado con Stevia, Alto La Cruz Almendra Natural, Sascha Fitness Hidrolized Whey Protein Isolate, Papa Dulce, Lider Tilapia, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Parmesano (Rallado), Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antonellazirotti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antonellazirotti- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

antonellazirotti-Изменение Веса