Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ToolMan52
Журнал
04 окт 18
ToolMan52- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя ToolMan52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
2333 ккал
Жир: 68,83г | Белк: 106,85г | Углев: 322,70г.
Завтрак:
Blue Runner New Orleans Spicy Cream Style Red Beans, Blueberries, Boiled Egg, Instant Coffee (made from Powdered).
Обед:
Smoked Pork and Beef Sausage Link, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Blue Runner New Orleans Spicy Cream Style Red Beans.
Ужин:
Smoked Pork and Beef Sausage Link, Blue Runner New Orleans Spicy Cream Style Red Beans, White Rice.
Перекус/Другое:
Jams and Preserves , Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 8,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oops 😬 seems I’ve been working too hard and not eating enough. So I need to reverse that and pay closer attention lol
04 окт 18 написано членом:
ToolMan52
Good maintenance!
04 окт 18 написано членом:
Keilin_4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ToolMan52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю