Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
04 окт 18
Pearsall30-34- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
1139 ккал
Жир: 49,59г | Белк: 52,28г | Углев: 87,61г.
Завтрак:
Great Value Corn Flakes Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A).
Обед:
Mozzarella Cheese (Whole Milk), Pepperoni, Italian Bread.
Ужин:
Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Hengstenberg Celery Salad, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade).
Перекус/Другое:
Sugar Cookies (Includes Vanilla), Prosecco.
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю