Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
icesoda
Журнал
04 окт 18
icesoda- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя icesoda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018
44,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
1079 ккал
Жир: 38,01г | Белк: 52,77г | Углев: 133,15г.
Завтрак:
Manzana, Canela, Quaker Avena Tradicional (30g), Gourmet Cobertura Chocolate , Café, Berief Bio Soya Drink.
Обед:
Monster Monster Energy Ultra, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Espinacas, Heinz Mostaza, Carozzi Fideos Integrales, Atún Fresco.
Ужин:
Vivo Galletas de Salvado, Crema Chantilly, Café, Colun Leche Descremada, Guallarauco Cheesecake Frambuesa.
Перекус/Другое:
Regimel Jalea, Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Activia Yogurt Zero Piña Durazno, Pepino (con Cáscara).
подробнее ...
1758 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
icesoda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю