Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ggreen67
Журнал
04 окт 18
ggreen67- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя ggreen67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
955 ккал
Жир: 15,59г | Белк: 46,57г | Углев: 162,00г.
Завтрак:
Post Raisin Bran, Kroger Skim Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars.
Обед:
Roma Tomatoes, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
So, with a "blue" like established ... where are you going from here, brother?
04 окт 18 написано членом:
From371to184
""So, with a "blue" like established ... where are you going from here, brother?" Don't know. My BMI is still too high, so I will likely go down further. I should have started an exercise routine. However, I've unfortunately developed a Thyroid issue that is really messing up multiple things with my health. I am nearly unable to do anything that requires exertion at this time. Staying on the same path I laid for myself, I am going to begin focusing on my overall health. Working on giving up traditional cigarettes right now.
05 окт 18 написано членом:
ggreen67
I use the smok stik brand and they worked out well for me. that is if you are thinking of going ecig
05 окт 18 написано членом:
baskington
I actually just received a new product from Phillip Morris called IQOS. Its the closest thing I've encountered to actually burning tobacco. Minus the tar. Not yet available in the US. Had to order from oversees.
05 окт 18 написано членом:
ggreen67
good deal hope it works well for you. I got lucky the first time with the smoke stik very useable for me and I never went back to hacking on the real thing, I have heard some of those others are just aweful
05 окт 18 написано членом:
baskington
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ggreen67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю