Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ozhogem
Журнал
04 окт 18
ozhogem- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя ozhogem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
1310 ккал
Жир: 44,47г | Белк: 109,79г | Углев: 123,65г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Сезонная, Красное Яблоко, Льняное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Активиа Биойогурт 3%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 0,5%, Брест Литовск Творог 3%.
Ужин:
Цветная Капуста на Пару, Пава Пава Филе Бедра Индейки.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Пшеничные, Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ozhogem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю