strekosa- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя strekosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

День рождения сына - куча вечеринок и застолий всю неделю. Даю себе фору ещё в полкило, но уже пора начинать серьёзно думать, прежде чем открывать рот. Держись, мать!

51,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1812 ккал

Жир: 72,28г | Белк: 59,69г | Углев: 266,38г. Завтрак: Чай, Кировский Пирожное "Сметанник", Масло Топленое Домашнее, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Запеченный Картофель. Обед: Яблоко, Киприно Сыр Швейцарский. Ужин: Технологии Здоровья Арахисовая Паста Соленая, Яблоко. Перекус/Другое: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. подробнее ...

1302 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

strekosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

strekosa- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

strekosa-Изменение Веса