Beeh Maariz- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя Beeh Maariz | < Предыдущая Запись |Следующий >

gente amanhã vou fazer compra no mercado...
queria dica de alimentos permitidos na low carb para fazer lanchinho da tarde almoço etc

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Experimente fazer chips de mussarela, comer pedacinhos de ricota com ovo cozido ou iogurte grego/natural (têm menos carboidrato e mais proteínas que os normais). Tem gnt que come vegetal cru de lanche, talvez seja uma opção para vc...

04 окт 18 написано членом: julop3s

Obrigada

04 окт 18 написано членом: Beeh Maariz

amendoim, coco (aquele inteiro mesmo, marrom, é mt gostoso e vc fica mastigando meia hora, então engana a gula hahaha), salame, creme de leite com morangos, abacate, ovos...

04 окт 18 написано членом: Tatiane Cristina Kuyven

Ovo, torresmo, abacate, morango, maracujá, acerola, pitanga, coco....(evite queijos eles atrapalham o emagrecimento, assim como amendoim , pode comer mas com bastante moderação).

05 окт 18 написано членом: K_mickey

Obrigada 😊

05 окт 18 написано членом: Beeh Maariz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beeh Maariz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beeh Maariz- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

Beeh Maariz-Изменение Веса