niga1993- Журнал, 04 окт 18

Параметры Пользователя niga1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

1551 ккал

Жир: 70,61г | Белк: 56,84г | Углев: 173,69г. Завтрак: Сосиски Молочные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлеб Дарницкий, Отруби Ржаные, Овсянка Успех Плюс. Обед: Kamis Зелень Петрушки, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Цветная Капуста с Яйцом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Помидор Тушеный, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Зерна Граната. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

niga1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

niga1993- Журнал, 04 окт 18

Оставить свой Комментарий

niga1993-Изменение Веса