ЛаГулю- Журнал, 04 окт 18

Доброго утра и приятного аппетита!

Яичница, хлебец, огурец, яблоко с ореховой пастой, кофе с молоком.

---

1725 ккал

Жир: 74,17г | Белк: 138,70г | Углев: 133,75г.   Завтрак: Кофе, Пятерочка Яблоко Красное , 11/10 Premium Кешью, АРТА Молоко 1,5%, Finn Crisp Hi Fibre, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Обед: Помидоры, Лук, Кабачок, Болгарский Перец, Фарш из Мяса Птицы «Натуральный». Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Icestar Вишня Быстрозамороженная, SAN 100% Casein Fusion 2.2, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Утро Родины Кофе с Молоком, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Банан, Заречное Биокефир 3,2%. подробнее ...

207 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...