Dacemac- Журнал, 30 авг 12

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2012

99,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2012:

1535 ккал

Жир: 74,96г | Белк: 85,27г | Углев: 130,42г. Завтрак: 1% milk, whey. Обед: egg salad sandwich. Ужин: hamburger. Перекус/Другое: pretzels, potato chips. подробнее ...

3395 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Сидеть - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 30 авг 12

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса