Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisad22
Журнал
03 окт 18
alisad22- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя alisad22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
От души😂😂😂
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
1524 ккал
Жир: 61,03г | Белк: 90,46г | Углев: 154,03г.
Завтрак:
Виноград, Пятерочка Сливы, ФЭГ Капуста Маринованная DIET, Лаваш, ЭГО Кефирный 1%, Красная Цена Изюм, Благода Творог 5%.
Обед:
La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #5.
Ужин:
Говядина Отварная, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Ряженка 4%, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, ФЭГ Капуста Маринованная DIET, Пятерочка Сливы.
подробнее ...
Набралось 14 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisad22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю