Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rschafer1970
Журнал
03 окт 18
rschafer1970- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя rschafer1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well the time spent away for work events only increased 0.6 so I am pretty relieved.
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
1056 ккал
Жир: 40,94г | Белк: 40,70г | Углев: 132,19г.
Завтрак:
Granulated Sugar, Tea (Brewed).
Обед:
Great Value Crispy Rice Squares, Old Dutch Dill Pickle Chips.
Ужин:
Classico Tomato Basil Sauce, Rotini, Chicken, Mushrooms, Sweet Green Peppers (Sauteed), Grape Tomatoes.
Перекус/Другое:
No Name Hot Chocolate Mix.
подробнее ...
1717 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rschafer1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю