Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashajekster
Журнал
03 окт 18
dashajekster- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя dashajekster
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018
45,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
1408 ккал
Жир: 57,29г | Белк: 36,51г | Углев: 189,32г.
Завтрак:
Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени.
Ужин:
Пирожок с Мясом, Сыр Маасдам, Кабачки Жареные, Snickers Батончик, Яблоко Голден, Морковь.
подробнее ...
1308 ккал
Упражнение:
Бег - 14.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 20 часа и 45 минуты, Спать - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashajekster-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю