HafizovaGuzel93- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя HafizovaGuzel93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018

58,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1265 ккал

Жир: 56,16г | Белк: 90,50г | Углев: 99,61г. Завтрак: Bite Яблочный Сироп, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Champion Чернослив без Косточек, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Обед: Мойва. Ужин: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Хреновина, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: 365 Дней Арахис Необжаренный, Яблоко Желтое. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HafizovaGuzel93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HafizovaGuzel93- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

HafizovaGuzel93-Изменение Веса