Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
albino4every1
Журнал
03 окт 18
albino4every1- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя albino4every1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weighed myself in just shorts and t shirt as opposed to trousers, shirt, tie and shoes. Although I have restricted my calories to 1800 a day. 4-5 more kg will do it! Hopefully in the next 6-7 weeks
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
1894 ккал
Жир: 75,15г | Белк: 83,00г | Углев: 226,55г.
Завтрак:
Multigrain Bread, Butter.
Обед:
Caffe Nero Falafel Wrap.
Ужин:
Tesco Brown Bread Roll, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy.
Перекус/Другое:
Bananas, Cadbury Chocolate Truffle, Cadbury Dairy Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
it's a downward spiral, you'll be weighing in your birthday suit soon enough 😁 I should know!
03 окт 18 написано членом:
Yasmine15585
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
albino4every1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю