Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
03 окт 18
irasamara- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
1163 ккал
Жир: 55,85г | Белк: 81,11г | Углев: 83,18г.
Завтрак:
Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Liebendorf Сыр Тильзитер.
Обед:
Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Салат из Крабовых Палочек, Рассольник.
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Мерси Конфеты, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю