xohu pohudet- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя xohu pohudet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018

63,8 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1557 ккал

Жир: 61,77г | Белк: 94,46г | Углев: 156,01г. Завтрак: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Главпродукт Сгущенка Вареная, Кофе (Эспрессо), Ростагроэкспорт Мацони, овсяноблин. Обед: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Суп Овощной, Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Ужин: Ростагроэкспорт Мацони, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, От Мартина Семечки с Морской Солью, Здравник Цикорий Растворимый. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xohu pohudet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xohu pohudet- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

xohu pohudet-Изменение Веса