leonardeuler- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя leonardeuler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018

82,3 кг Потеряно до сих пор: 40,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

2015 ккал

Жир: 91,96г | Белк: 70,64г | Углев: 234,00г. Завтрак: Kırmızı Lezzetli Elma, Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Обед: Nestle Kitkat, Tereyağı, Eker Kaşar, Beyaz Ekmek. Ужин: Salatalık, Fırında Patates, İçli Köfte, Muz, Dost Tam Yağlı Yoğurt. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leonardeuler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leonardeuler- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

leonardeuler-Изменение Веса