Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina2104
Журнал
03 окт 18
Irina2104- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя Irina2104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018
57 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
1177 ккал
Жир: 48,78г | Белк: 63,78г | Углев: 123,21г.
Завтрак:
Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Сахар, Корица, Банан, Увелка Каша 5 Злаков, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Соевый Соус, Печень по-Строгановски, Гречка Отварная.
Ужин:
Соевый Соус, Чай с Молоком, Сыр Российский, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 1%, Макфа Макароны Отварные.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina2104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю