Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenjabba
Журнал
02 окт 18
jenjabba- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя jenjabba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ground beef with chilli seasoning , with half a small onion, black olives. 2 eggs, also. COST, about $2.50
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
1088 ккал
Жир: 89,10г | Белк: 60,85г | Углев: 2,15г.
Ужин:
Egg, Egg, Clarified Butter Ghee, Mario Extra Large Pitted Black Olives, Publix Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Clarified Butter Ghee, Kroger Pork Rinds.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
looks interesting so you are doing more keto than carnivore now??
02 окт 18 написано членом:
baskington
I'm going for meat, and no dairy, I did carnivore mostly and so far it hasn't helped much. So I'm allowing myself some basic flavoring. 1/2 onion and olives for the day. I don't know what else to eat. That's all I got and needed calories so now $$$$ trumps diet. I had a can of olives.
02 окт 18 написано членом:
jenjabba
One day at a time. No plan really except to keep all meals beef, chicken, pork, and limited everything else.
02 окт 18 написано членом:
jenjabba
yes you definitely need to eat and personally I love onions though it is on my no list temporarily. I love chili powder too with a little garlic
02 окт 18 написано членом:
baskington
Baskington how do you do with coconut cream or milk? I'm thinking of adding to my meat, makes curry or something
02 окт 18 написано членом:
jenjabba
I can't use it I have allergies to almost all nuts, sensitivities now to most spices, that at least should be temporary. I have several unopened coconut cream, ghee butter, coconut oil etc. If you don't have any of these things and want to try them let me know. I will never be able to use them. bummer I wasted all that money investing in treat fixings
02 окт 18 написано членом:
baskington
yummy like going to have for dinner
02 окт 18 написано членом:
florannebg
and almond butter
02 окт 18 написано членом:
baskington
Thanks Baskington, i have some in my closet , and want to use up. I might as well try. I'll start with coconut cream i have.
03 окт 18 написано членом:
jenjabba
that looks delicious!
03 окт 18 написано членом:
reggionon
good you can check it and see if it negatively effects you.
03 окт 18 написано членом:
baskington
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenjabba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю