Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna.1510
Журнал
02 окт 18
anna.1510- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя anna.1510
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Перекус после тренировки) Сегодня была спина и немного кардио.Всем приятного вечера)
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
1794 ккал
Жир: 68,76г | Белк: 141,73г | Углев: 126,23г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Северодвинск-Молоко Мороженое Сливочное Шоколадное, Зеленый Чай, Кофе, Белозорие Творог Обезжиренный, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная, Славянка Золотой Степ (19г), 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой.
Обед:
Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Кабачковая Икра, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Тушеные Овощи, Свинина Запеченая.
Ужин:
Толстяк Пиво Живое, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Магнит Грейпфрут, Дикси Слива.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna.1510-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю