Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernsttetiana
Журнал
02 окт 18
ernsttetiana- Журнал, 02 окт 18
Параметры Пользователя ernsttetiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2018:
1408 ккал
Жир: 61,27г | Белк: 88,21г | Углев: 124,71г.
Завтрак:
Зефир, Aldi Milch 1,5%, Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch, De Luxe Льняное Масло, Овсяные Хлопья, Aldi Milch 1,5%, Lidl Kochhinterschinken, Aldi Bio Eier, Bergader Bergbauern Käse.
Обед:
Салат Овощной, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Печень Куриная Жареная, Goldähren Party Vollkornbrot, Barilla Pesto Alla Genovese.
Ужин:
Gebirgsjäger Geflügel-Gutsherrenpastete, Golden Toast Vollkorn Toast, Цветная Капуста с Яйцом, REWE Apfelmus, Варенье с ассорти смородины, Aldi Bio Chia Samen, Müller Kalinka Kefir.
Перекус/Другое:
Mucci Mini Mix Waldfrucht.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernsttetiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю