Ironlerix- Журнал, 02 окт 18

Хочется- значит, что надо 

Я за первые 7 месяцев беременности набрала 7 кг, а за последние 2 месяца - ещё 11 кг, теперь жалею:( надо было себя удерживать... 

Очень аппетитное ваше жрало 😉 

Я тоже жалею что ела за двоих,тяжело скидывать сейчас 

😁 А я ела и ела во время бер., но набрала в итоге 9 кг( и то из-за отёков), зато на гв начала набирать как не в себя, сейчас скидываю пока не поздно 😅 

Очень зря, все можно удержать, свой аппетит, это распущенность. Я набрала 13 кг за беременность, а потом очень жалела об этом, хотя я практически всю беременность держала себя, только с 38 по 42 неделю чуть пустилась в разгул. Если будет второй ребёнок-то так уже поступать не стану,оно того не стоит!  

я во вторую беременность, за первый триместр скинула 3 кг. за оставшиеся 2 триместра, набрала 9 кг, все их в роддоме и оставила (конечно был не большой живот послеродовой). 

Сейчас вам можно все🙌🏻 

Я за первую беременность набрала 22 кг, потом 10 так и осели на мне 🤫 Сейчас на 5-ом месяце и уже набрала 9 кг, хотя очень стараюсь, не то чтобы сдерживать себя, но питаться в меру... 

Я к 22 недели уже 8 набрала, к родам-16. Это я себя ещё сдерживала частенько, но вес рос каждый день. В роддоме 10 оставила, за три месяца 5 сбросила, хоть и на гв. 

а я за беременность набрала минус шесть))) 

maria2295, что значит "хоть и на гв"?)) на гв как раз таки и худеют, т к этому -500, -800 калорий как минимум)) 

Просто обычно все говорят, что поправляются на гв. Я знаю, что многие худеют, даже не придерживаясь ограничений в питании, но это не про меня.  

За первую беременность в 21год набрала 45 кг и оправдывать себя сейча уже ни как не буду, жрала как не в себя , ночами жарила пельмени 🥟 после родов жесткая депрессия и начало борьбы с весом, скинула за первый год 30 кг и вот ровно в годик сына узнаю,что снова беремена, на этот раз держала себя в узде набрала всего 12кг и вот после второго вес то уходил, но качество тела ужасно огорчало несколько лет я мучала себя дома а в 2015 пошла на фитнес! Сейчас мне почти 32 -2 месяца назад я родила третьего!!! И вот что я скажу !!! Нет девочки это бред что в беременность на можно всё и всегда НЕТ и более того организму и малышу тоже очень многое не нужно из того что мы себе позволяем! И вот я худею в третий раз теперь уже конечно все это легко и быстрее но на это понадобилось 10 лет опытов мучений и тд! Не надо через чур себя баловать особенно склонным к быстрому набору! 

Подскажите, не пойму как тут редактировать свой профиль?)) не даёт нигде ничего поменять кроме веса и даже фото своё добавить))  

я в первую беременость ни чего не ела. набрала 12 кг. во вторую жрала как вне себя. набрала 13😂😂😂 

Булочку убрать и всё будет неплохо!За беременность набирала всего 8 кг. После родов вес был 47 как до беременности .Вес дочки 4 кг при родах.Сейчас 21 год спустя в 42 года вешу 44.Хлебобулочные изделия и макароны не очень люблю поэтому может быть и не набираю много.Рост 158 

_Kris_Che_, до 6 мес 5 кг скинула)  

а так тут то по ккал не много набегает. 2 яйца . булка и котлета. овощи они капеишные.  

Набрала 14 кг за беременность . В роддоме оставила 12 кг. К сожалению с гв не сложилось 😞 сейчас работаю над качеством тела. За первую беременность набрала много и была размера 48 ещё год или два. Так жалею об этом