*Ксю- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя *Ксю | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018

86 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

1622 ккал

Жир: 69,57г | Белк: 98,13г | Углев: 147,86г. Завтрак: Каша Пшенная на Воде, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Обед: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Ужин: Салат из Помидоров, Макароны Отварные, Курица Гриль, Курица Гриль. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 2,5%, Красное Яблоко, Кофе, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Салат из Помидоров. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

*Ксю-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Ксю- Журнал, 02 окт 18

Оставить свой Комментарий

*Ксю-Изменение Веса