МарианнаЧ- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя МарианнаЧ | < Предыдущая Запись |Следующий >

На завтрак у меня:
Омлет из 2х белков и 1 яйца 🍳 с творогом😊

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

938 ккал

Жир: 24,10г | Белк: 129,77г | Углев: 44,34г. Завтрак: Творог (Полностью Обезжиренный), Омлет из 2 белков и 1 яйца. Обед: Салат овощной 🍅, Куриное Филе. Ужин: Epica Crispy Йогурт, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Schwarz Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья , Салат с капустой 🥦, Куриное Филе, Десерт творожный. подробнее ...

1565 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

В него творог добавили ?

02 окт 18 написано членом: icebaby_07

Да, все ингредиенты смешать и жарить на антипригарной сковородке до готовности.

03 окт 18 написано членом: МарианнаЧ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МарианнаЧ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МарианнаЧ- Журнал, 02 окт 18

Оставить свой Комментарий

МарианнаЧ-Изменение Веса