lin187- Журнал, 02 сен 18

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018

107,7 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2018:

291 ккал

Жир: 13,79г | Белк: 18,22г | Углев: 22,90г. Обед: Курабье, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Магнит Печень Говяжья. Перекус/Другое: Фармстандарт Компливит. подробнее ...

2925 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 02 сен 18

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса