lin187- Журнал, 26 авг 18

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2018

109,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2018:

570 ккал

Жир: 43,56г | Белк: 17,47г | Углев: 26,07г. Завтрак: Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: SPAR Картофель по-Французски с Мясом. подробнее ...

3027 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Выносливость Спорт - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 26 авг 18

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса