Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elianenaluta
Журнал
01 окт 18
elianenaluta- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя elianenaluta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
801 ккал
Жир: 22,94г | Белк: 36,51г | Углев: 118,86г.
Завтрак:
Água com Limão, Café com Açúcar.
Обед:
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alface de Folha Verde, Cenouras (Sólidos e Líquidos, Enlatado), Molho de Carne.
Ужин:
Banana, Ravioli com Recheio de Queijo.
Перекус/Другое:
Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão.
подробнее ...
2149 ккал
Упражнение:
Тайский Бокс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elianenaluta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю