Cristiane BF- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя Cristiane BF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

48,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

615 ккал

Жир: 17,70г | Белк: 27,97г | Углев: 89,18г. Завтрак: Water, Lemon, Growth Supplements Gengibre em Pó, Apple. Обед: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Beef Steak, Granfino Feijão Carioquinha, Baked Potato Batata Assada, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Potato Salad Side Dish. Перекус/Другое: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). подробнее ...

1586 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane BF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane BF- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

Cristiane BF-Изменение Веса