bevigaby- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя bevigaby | < Предыдущая Запись |Следующий >

😅

76 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1462 ккал

Жир: 101,34г | Белк: 112,13г | Углев: 21,73г. Завтрак: Huevo Frito, Leche Entera, Café. Обед: Huevo Frito, la Montserratina Chorizo con Ajo. Ужин: Aceite de Oliva, Calabacín, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Перекус/Другое: Keto Pudin de Chocolate, Maní, St. Moritz Chocolate de Leche sin Azucar. подробнее ...

2869 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

01 окт 18 написано членом: adefwebserver


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bevigaby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bevigaby- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

bevigaby-Изменение Веса