Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
01 окт 18
jojow26- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
back on it!! 😀💪
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
1186 ккал
Жир: 53,46г | Белк: 113,42г | Углев: 62,96г.
Завтрак:
Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Olives, Tesco Baby Plum Tomatoes, Aldi Chicken Tikka Pieces, Hard-Boiled Egg.
Ужин:
Tesco Broccoli Florets, Tesco Curly Kale, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Mushrooms, Aldi Haddock with Cheese and Mustard.
Перекус/Другое:
Blueberries, Asda Fat Free Natural Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю