Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gentlestrobist
Журнал
01 окт 18
gentlestrobist- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя gentlestrobist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
1439 ккал
Жир: 94,25г | Белк: 55,21г | Углев: 62,00г.
Завтрак:
Starbucks Nitro Cold Brew (Tall), Perfect Keto Exogenous Ketone Base.
Обед:
Primal Kitchen Chipotle Lime Mayo, Avocados , Boiled Egg, Deli Sliced Ham, Red Cabbage , Green Cabbage.
Ужин:
Bacon, Coconut Flour Tortilla Chips, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Chicken Thigh, Cucumber (Peeled) , Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Cabbage , Avocados , Primal Kitchen Chipotle Lime Mayo.
Перекус/Другое:
Chocolove Extreme Dark Chocolate 88%, Prosecco.
подробнее ...
4619 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gentlestrobist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю