Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chessire
Журнал
01 окт 18
Chessire- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя Chessire
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3 months left of my 2018 New Years resolution. I can make goal I can finish strong!!!
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
1160 ккал
Жир: 54,83г | Белк: 112,91г | Углев: 53,54г.
Завтрак:
Egg, Cooked Mushrooms (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Oscar Mayer Traditional Bacon.
Обед:
Mushrooms , Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Egg.
Ужин:
Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Lone Star Steakhouse Sirloin, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn.
Перекус/Другое:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) .
подробнее ...
Набралось 12,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chessire-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю