antarex33333- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя antarex33333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

928 ккал

Жир: 46,88г | Белк: 82,86г | Углев: 53,18г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Кофе, Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр. Обед: Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Овсяные Отруби, Био Баланс Кефирный 0%, Курица Вареная. Ужин: Кофе, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Дымов Колбаса Докторская, Пекинская Капуста, Зеленый Перец, Помидоры, Льняное Масло. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Pole Dance - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Любуюсь!

01 окт 18 написано членом: s.kropotov

👌🏻

05 окт 18 написано членом: PetrJira


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antarex33333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antarex33333- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

antarex33333-Изменение Веса