katetsport- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя katetsport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

51,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1677 ккал

Жир: 67,34г | Белк: 133,61г | Углев: 137,50г. Завтрак: Русский продукт Овсянка, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Koska Tahin, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи (Соцветия, Замороженные). Ужин: Свиная Корейка (Вырезка), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Koska Tahin, Мистраль Булгур. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко Желтое, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Valio Творог Мягкий 4,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katetsport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katetsport- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

katetsport-Изменение Веса