Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonellazirotti
Журнал
01 окт 18
antonellazirotti- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя antonellazirotti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
1553 ккал
Жир: 45,55г | Белк: 151,14г | Углев: 136,08г.
Завтрак:
Smuckers Mantequilla de Mani Natural Chunky, Minuto Verde Frambuesas Congelada Naturales, Kingsbury Pan Molde Integral, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea.
Обед:
Cebollas, Zanahoria, Frutos Del Maipo Mix de Pimentones , Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco.
Ужин:
Manare Levadura Nutricional, Pepino (con Cáscara), Dole Lechuga Escarola, Patatas Cocidas, Lider Tilapia.
Перекус/Другое:
Frutos Mezclados Secos Tostados, Sascha Fitness Hidrolized Whey Protein Isolate, Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzana Verde, Sascha Fitness Hidrolized Whey Protein Isolate.
подробнее ...
2532 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonellazirotti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю