I can777- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя I can777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Погнали, мой первый замер 108 кг. Позавтракал яйцом и творогом с йогуртом. Дней 5-7 поделаю атаку по Дюкану, потом на полноценное ПП перейду

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

971 ккал

Жир: 28,69г | Белк: 123,38г | Углев: 65,64г. Завтрак: Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана. Обед: Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана. Ужин: Востряково Говядина Запеченная . Перекус/Другое: Lipton Чай. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I can777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I can777- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

I can777-Изменение Веса