Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e:Lena
Журнал
01 окт 18
e:Lena- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя e:Lena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
1637 ккал
Жир: 39,30г | Белк: 82,82г | Углев: 238,88г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Белевский Зефир, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Еврозлак Сахар Песок, Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Чернослив Сушеный, Житница Здоровья Чиа Семена, Геркулес Монастырский, Авида Молоко 2,5%.
Обед:
Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Kotanyi Корица Молотая, Авида Биоматрикс, Гречка, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами.
Ужин:
Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e:Lena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю