Ленчик))- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя Ленчик)) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

80,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1526 ккал

Жир: 47,10г | Белк: 79,46г | Углев: 189,95г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. Обед: Кунцево Отруби Пшеничные, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный, Белая Дача Капуста с Морковью. Ужин: Творожная Запеканка с Изюмом, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мясной Рулет, Белый Хлеб, Леовит Суп-Пюре Куриный, Зеленое Яблоко, Банан, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленчик))-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленчик))- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

Ленчик))-Изменение Веса