__Мм- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя __Мм | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018

79 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1729 ккал

Жир: 67,16г | Белк: 74,90г | Углев: 212,93г. Завтрак: Belvita Печенье Утреннее, Мясновъ Ряженка Термостатная. Обед: Табрис Шампиньоны на Гриле, Шашлык из Курицы, Рис Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арбуз, Салат из Помидоров. Перекус/Другое: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Данон Творог Мягкий 5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай, Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

__Мм-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

__Мм- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

__Мм-Изменение Веса