mari_gubra- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя mari_gubra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

1562 ккал

Жир: 75,29г | Белк: 98,92г | Углев: 124,14г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Alti Сыр Камамбер, Эки Печенье Эдель с Орехом и Шоколадом. Обед: Запеканка ПП. Ужин: Овощи Гриль, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Гречка Отварная. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

mari_gubra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю