Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaquegar
Журнал
30 сен 18
jaquegar- Журнал, 30 сен 18
Параметры Пользователя jaquegar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018
115,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2018:
1000 ккал
Жир: 64,55г | Белк: 90,82г | Углев: 12,24г.
Завтрак:
Sadia Presunto Magro Cozido, Queijo Mozzarella, Omelete, Omelete.
Обед:
Carne de Porco do Lombo (Filé), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Maionese, Chuchu Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé).
Перекус/Другое:
Azeitonas Verdes Recheadas, Queijo Mozzarella, Clara de Ovo Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaquegar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю